プロフィール

1月13日(日)

8.2km

40分00秒 4:52 /km 0kcal レースペース

たぶん、4.1㎞の道のりを19分ぐらいで走ったと思う。
わたしにしてみれば、相当のハイペース。マッハまたは、音速の世界の速さである。死ぬかと思ったわ。
年寄りの冷や水でしょう。
だがしかし、がんばりたい。

結果として、ストレス解消になっているからかな・・・。

哀愁の我が日常に幸あれ・・・。

[ 1月13日 20:07 ]

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