プロフィール

1月9日(水)

はれ

10.0km

1時間08分23秒 6:50 /km 613kcal 651Kcal

3.0km

33分17秒 11:05 /km 111kcal 147Kcal

PM 1:00 メール  鳥居・備前・中村で一杯  12日(土)
PM 1:30   ☎:内藤さんより名工大演奏会付けっと購入済みとのこと

[ 1月9日 19:21 ]

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