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1月5日(土)

はれ

9.3km

1時間00分00秒 6:27 /km 0kcal SW3本×60分ジョグ

今日も、大漁旗がきれいでした。
写真に撮れば良かったかな。
青空と大漁旗とあおい海、きれいです。

ランニングは、力がでず、歩いているような速度でした。
こんなんでよいのでしょうか。

いよいよ、仕事始めが近い。月曜日から仕事だぁー。
サザエさんシンドローム・・・。

ワインでも飲もうかな。

[ 1月5日 15:32 ]

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