プロフィール

12月9日(日)

45.56km

6時間56分06秒 9:07 /km 2099kcal 29415歩

JogNote

■ラップタイム

1000 m 25分06秒
2000 m 08分12秒
3000 m 07分48秒
4000 m 08分18秒
5000 m 08分46秒
6000 m 07分35秒
7000 m 07分28秒
8000 m 07分23秒
9000 m 07分40秒
10000 m 07分38秒
11000 m 07分47秒
12000 m 07分29秒
13000 m 07分41秒
14000 m 08分14秒
15000 m 08分51秒
16000 m 09分23秒
17000 m 07分45秒
18000 m 07分13秒
19000 m 12分34秒
20000 m 07分06秒
21000 m 07分11秒
22000 m 07分47秒
23000 m 07分37秒
24000 m 07分40秒
25000 m 09分31秒
26000 m 08分05秒
27000 m 15分04秒
28000 m 09分20秒
29000 m 08分19秒
30000 m 08分50秒
31000 m 17分55秒
32000 m 07分35秒
33000 m 08分48秒
34000 m 08分55秒
35000 m 09分02秒
36000 m 09分05秒
37000 m 08分53秒
38000 m 09分06秒
39000 m 08分56秒
40000 m 08分58秒
41000 m 08分26秒
42000 m 10分10秒
43000 m 09分23秒
44000 m 08分18秒
45000 m 07分00秒

■標高

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