プロフィール

11月7日(水)

9.0km

44分50秒 4:58 /km 徐家汇付近

新华路〜定西路、番禺路辺りを。コロンビアサークルのプールにテニスコートが。全豪オープンテニス関連イベントのよう。
帰りに交通大学トラックで1000m。相当頑張ったが、3.38。もう一本やる元気は出ず。。

[ 11月7日 9:07 ]

Toshi

連日相当気合入ってますネ。

11月7日 9:14

hiratake

スピード感を忘れたくなくてやったのですが、足重いですね〜

11月7日 9:28

ゴマのりさん、Kuriiwaさんが「応援してます 」と言っています

Jun Tさん、やんやんさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

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