プロフィール

11月3日(土)

8.1km

29分45秒 3:40 /km 599kcal

3.0km

222kcal アップ

クラブ対抗駅伝

4区(8.0875km)29分45秒 区間6位

3.27 3.46 3.44 3.49 3.39 3.40 3.41 3.33

去年、一昨年より30秒以上遅いタイム。
全然だめ。練習しなくては

[ 11月7日 21:34 ]

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