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9月2日(日)

19.4km

1時間56分22秒 5:59 /km 1521kcal あくあぴあ2周+シャルドン

朝4:50スタート。今日は家族の朝ご飯用のパンを買うお使いあり。あくあぴあコースまで行って2周した後パンを買いにシャルドンに。
意外とアップダウンがあったけど、今朝は曇りつつ涼しかったので助かった。朝6:30頃でもシャルドンは満員御礼状態だった。
パンをたくさん買ってリュックに詰め込んでまた家までジョグで帰ったら案の定パンはかなり変形していた。

[ 9月2日 8:34 ]

yokiyukiさん、ゆかりんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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