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8月7日(火)

はれ

8.3km

55分32秒 6:41 /km 431kcal 自宅~実家

8.8km

53分27秒 6:04 /km 457kcal 実家~自宅

 昼前ジョグ。自宅から実家まで。

 午前11時台、気温23℃台(涙)。札幌の夏は本当に終わってしまったのか…(涙)。コスモス咲いてるし…。

 昼前8.3km。55分32秒。累積走行距離1401.2km。

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 夜ジョグ。実家から自宅まで。

 帰りは最短経路は通らず、敢えてアップダウンのある通りを経由して。

 先日自転車で転倒した影響はほぼないようだ。

 夜8.8km。53分27秒。累積走行距離1410.0km。

[ 8月8日 0:32 ]

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