プロフィール

7月12日(木)

くもり

5.0km

22分15秒 4:26 /km 330kcal 5km BU走@堤防

5時59分朝ランスタート。
今朝もルーチンワークの5km走。
モチベーションはマラソンのタイムから体型維持にシフト (^_^;)
4:53→3:54

photo: ギボウシの鉢からニョキニョキと伸びてきて昨日花を咲かせたのは、何とも不気味なオニユリ

[ 7月12日 7:02 ]

あゆみん

妖怪…

7月12日 8:17

ゴルフと二股

雄しべも雌しべも奥ゆかしくないですよね (^_^;)

7月12日 17:15

nariko

毒もってそうー。。

7月12日 12:50

ゴルフと二股

綺麗なバラには棘があるに通じますね(^^)

7月12日 17:20

みさっち☆さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

さけP。さん、ナオさんさん 他 10人が「写真GOOD! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote