プロフィール

7月12日(木)

はれ

11.8km

1時間11分51秒 6:03 /km 780kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 06分13秒
2000 m 06分04秒
3000 m 06分06秒
4000 m 06分07秒
5000 m 06分10秒
6000 m 06分16秒
7000 m 06分10秒
8000 m 05分57秒
9000 m 05分55秒
10000 m 05分49秒
11000 m 05分44秒

■標高

14.3km

1時間39分21秒 6:56 /km 797kcal

おはよじはん 大願寺
昨日はウインブルドンからワールドカップとレベルの高い戦いに感動しつつ
大願寺までランニング
寝不足で身体が重いが
早朝は涼しくて
お地蔵さんに喝を入れてもらい
スッキリ 清々しい気持ちになった(^-^)

[ 7月12日 8:19 ]

みん

寝不足…w あともう少しですね。でもやっぱり世界レベルで闘うってすごい迫力がありますよね。サッカー、テニス、そしてお地蔵さんにも刺激を入れられて、いい一日が過ごせることでしょう(^-^)

7月12日 8:45

マンモス

ありがとうこざいます(^-^)
たしかに充実した一日を過ごせそうです
お互い頑張りましょう

7月12日 13:02

ひまわり

今朝は5時50分スタート、湿度が高くてしんどいでしたが8キロ走れました????
明日も頑張るよ????

7月12日 11:00

マンモス

湿度が高かったですが
曇っていて日差しが弱かったので
よかったです
これから夏本番
わたしは夏は苦手ですが
ひまわりさんはなつおんなですから
大丈夫そうですねー(^-^)

7月12日 13:04

bee

慢性的に寝不足。終わってしまうのが惜しい。
クロアチアは超タフ、決勝が楽しみ。
あと個人的には、大谷翔平と三重高校。
日中の暑さを避け、やはり朝ランですね。

7月12日 11:42

マンモス

わたしは旧ユーゴからクロアチアは好きで ボバン ボクシッチ ヤルニはじめ
昔から強かったイメージのままです(^-^)
決勝楽しみですねー

7月12日 13:07

cocoママ

うちの主人も観てました。4時半だと明るい感じですよね。

7月12日 19:10

マンモス

そうです
ライトは要らないですよ

7月12日 22:52

ヒトヒトさん、さんが「応援してます 」と言っています

nonさん、ももママさん 他 14人が「写真GOOD! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote