プロフィール

6月24日(日)

23.3km

3時間20分33秒 8:35 /km 0kcal 18598歩

JogNote

■標高

今日は痛みが少しだけ少ない。
ずっとランができなくて欲求不満だったので、やけくそで24㎞のラン&ウォーク。
左肩と腕を動かすと痛いので、左肩は腰下にタッチしたまま振らない。右も同様にして腰下だけで超スローラン。痛みを感じたらウォーク。これを繰り返して、磐田から袋井にかけて3時間20分、24㎞のラン。
痛みは治まっていないけど、もうこうやって少しずつ動いていくしかないかな。
マラソン人生30年。3度目の苦難。
一度目は坂練習をやりすぎて肺を痛めてしまった。このときは診断結果は肺癌の疑い、もしくはサルコイドーシスという肺の難病。
ランのスピードを上げると肺が苦しくなって呼吸ができなくなってしまい、ステロイド吸入を繰り返しながら。マスクしてランする日々が続いていた。
2回目は腰の脊椎間狭窄症。
そして今回は首のヘルニア。
これから復活できるのか?腰から下の痛みと違って、首周辺は辛いなあ。

[ 6月24日 17:36 ]

Naoki

1号さんの前向きな生き方には本当に勇気づけられます。本当に凄いですね

6月24日 23:40

馬鹿1号

とんでもないです。
単にバカなだけです。ただ、今回は長引きそうで怖いです。

6月26日 19:27

走太

お互い、あせらず、頑張りしょう。
いつか、気持ちよく走れる日をめざして!!

6月26日 9:27

馬鹿1号

ありがとうございます。
もう3週間以上、まともなランができていません。
今は、ただただ痛みがなくなる日を待ち続けています。
お互い、焦らずい行きましょう!

6月26日 19:28

カワイノブノブ

3回目の試練(⌒-⌒; )
ラン歴が長いと本当いろいろあるんですね。
今回も厳しい試練になるかもしれないですが、必ず復帰されると信じています。くれぐれも焦らず、ぼちぼち参りましょう!応援しています^ ^

6月26日 14:11

馬鹿1号

はい!きっと乗り越えられると信じて頑張ります。
きっと!

6月26日 19:29

トマトさん、きよしさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

Naokiさんが「すごい! 」と言っています

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