プロフィール

6月13日(水)

くもり

3.1km

31分00秒 10:00 /km 119kcal 本日の歩、寄せ集め。

昨日から、喉の奥の咳でクリアにならない部分の違和感あり…。風邪の初期症状なのか…。今日はそのポイントが少し上がってきて咳払いでちょっとスッキリするようになってきた(悪化してるってことだけど、そのぶん咳払いでそれがすこし飛ばせる的な…)。

十数年前に通勤途上で見かけた擁壁ブロックの排水口に生えてきたカンパニュラ(だと思う)の推移の写真を発掘。6年間の変化がわかる。多年草ってことなんでしょうか。最後は消滅してしまいましたが。一年目がとても整った形。二年目に花数が多くて、その後だんだん少なくなって…。

今日こそは…と思ったけど、昨日から上記の通りの体調なので、不徐駆゛継続。イカンけど…。明日明後日は走れない。ちょっとブランクになっちゃうけれど、やむなし。

iPhoneデータ
距離: 3.1km
階数: 2階
歩数: 4,719歩

06:00 19.8℃/90%/1001.1hPa

[ 6月13日 21:08 ]

みん

子供達の学校や私が勤務する学校でも体調不良が多いです。ちょうど体調が崩れる時期ですね。悪化する前にやっつけてください(^-^) 不除駆“はやむを得ないので、健康体に戻すのが第一ですね!

6月13日 21:34

みん

不徐駆”でしたw

6月13日 21:35

tymfishr_runsとい

梅雨を控えてお天気がいまいちなのは気分的にマイナスですねぇ。さっきまで熱がでる兆候かとも思いましたがその後ちょっと持ち直したようです。で、少しへやトレやってみました。基本元気ではあります。不徐駆゛でしたか…。みんさんもキツめのトレに休みを入れつつやってください。明日も元気に!

6月13日 21:45

tymfishr_runsとい

あはは、不除駆゛→不徐駆゛に訂正でしたか。失礼。テキトーと言いつつ律儀なお方ですね。好感度大。

6月13日 22:38

みん

テキトーと言いつつも、気になるところはとことん気になる、やたらと面倒なヤツです(^^; 感じや言葉の使い方の間違い等気になります。

6月14日 6:33

tymfishr_runsとい

さすが、先生。英語ご指導お願いします。なぜか英語は間違っても平気で適当に書いちゃうので‥m(._.)m。

6月14日 6:53

みん

感じ→漢字です(^^; 英語に関してはあまり気にしてません(笑)というか、といさんの英語はほぼ完璧ですよ♪

6月14日 7:31

tymfishr_runsとい

感じ、気がつきませんでしたぁ。英語今でも好きですが、進歩しませんね。昔、映画の「オーケストラの少女」ってのがテレビでやってて、それ録音して何度も聞いてたことを思い出します。あと、奥様は魔女とかも‥。知らないよねぇ。

6月14日 20:10

山ちゃん

といさん 
実は私も今朝からそんな症状が出ています
咳がたまにゴホンと出る程度 熱もないです
夕方風邪薬を飲みましたが・・・

いつもなら初期症状で頭が痛いのが最初に来るのですが
風邪でしょうかね・・・(。-`ω-)

お大事になさってください
私も無理しないようにしなきゃ 

排水口に咲いたド根性カンパニュラ 今は全く咲いていないのでしょうか
こんなに綺麗に咲いていたのに残念ですね

 

6月13日 23:09

tymfishr_runsとい

こんばんは。ありがとうございます。養生します。もう何年も前のことですから。時々通るたびに思い出しております。以前根性ダイコンとかありましたよねぇ。何か同じようなたくましたを感じました。

6月13日 23:17

ひまわり☆

私がこんな喉の違和感から布団に入ると咳がでる風邪中です。
天気がいまいちだと体力消耗しますね。

お大事にしてくださいネ。栄養あるものを食べてくださいネ。

カンパニュラの6年間の記録、素晴らしいですね。
最後には消えてしまって残念です。

6月14日 0:02

tymfishr_runsとい

おはよー。昨日はちょっと気になったけど、今朝は大丈夫そうです。元気にいきます、いきましょう!

6月14日 6:54

新之助

私も火曜日から風邪引き中です。
若いころは、薬を飲んで一晩寝れば良くなる
みたいな感じでしたが、今は薬でごまかし
ながら回復を願っているところです。
こじらせないようお互い養生しましょう(^-^;

6月14日 11:57

tymfishr_runsとい

こんにちは。ありがとうございます。今日はどうなるかと危惧しましたが、今のところ大丈夫そうです。悪化しないよう注意します。

6月14日 12:17

ゆーみん

といさんの喉に私が勤務している、耳鼻科の先生特製の薬塗ってあげたい!
とってもしみるけど、治りがはやいんです!
天候不順の折、お大事になさってくださいね^_^

6月14日 19:56

tymfishr_runsとい

ほぉ〜、そうなんですかぁ。お気持ちありがとうございます。その後悪化せずで、助かってます。

6月14日 20:05

かわゆうさん、ひまわり☆さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

zukkiさん、ササヲさん 他 7人が「写真GOOD! 」と言っています

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