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3月11日(日)

くもり

42.19km

3時間48分00秒 5:24 /km 2933kcal TartherZeal5、前半好調、後半大失速

JogNote

■ラップタイム

1000 m 06分10秒
2000 m 05分06秒
3000 m 04分35秒
4000 m 04分42秒
5000 m 05分04秒
6000 m 05分02秒
7000 m 05分00秒
8000 m 04分44秒
9000 m 04分50秒
10000 m 04分46秒
11000 m 04分52秒
12000 m 04分48秒
13000 m 04分46秒
14000 m 04分56秒
15000 m 04分58秒
16000 m 04分54秒
17000 m 04分51秒
18000 m 04分59秒
19000 m 04分41秒
20000 m 04分46秒
21000 m 04分52秒
22000 m 04分51秒
23000 m 05分02秒
24000 m 04分53秒
25000 m 04分45秒
26000 m 05分09秒
27000 m 05分08秒
28000 m 05分44秒
29000 m 05分14秒
30000 m 05分30秒
31000 m 05分59秒
32000 m 06分24秒
33000 m 06分15秒
34000 m 05分59秒
35000 m 06分21秒
36000 m 06分56秒
37000 m 06分08秒
38000 m 06分51秒
39000 m 07分02秒
40000 m 06分01秒
41000 m 06分10秒
42000 m 05分56秒

■標高

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