プロフィール

1月12日(金)

はれ

11.3km

1時間06分25秒 5:52 /km 613kcal 北大キャンパス内外

 夜ジョグ。

 年末から14日連続で「1日1万歩」を達成しているのに、今日の歩数は夕方の時点で3500歩程度。全国的には大雪のようだが札幌の雪は大したことないし、日付が変わる前に7kmくらい走れば1万歩に届くだろう。

 踏み固められた雪面の上にサラサラの粉雪。風はなく、気温そのものは昨日より低いが寒さは感じなかった。昨日感じた右足首や右膝の筋肉痛的な痛みも今日はない。

 今日の北大メインストリート1km(7.4-8.4km)のタイムは…、4分58秒。メインストリートも今日の方が走り易い。明日センター試験を受けに北大を訪れた受験生には、試験後の暗くなった時間帯の北大メインストリートの雪景色を堪能してもらいたいね。

 スポーツ用品店をのぞいてみて、ちょうど今の時季、ランニングシューズの旧モデルの安売りをしていることに気が付いた。今年のサロマのエントリー開始日も近づいてきた。無事にエントリーできたら、1足くらい買っちゃおうかな!?

 15日連続で「1日1万歩以上」を継続中!

 夜-4.2℃11.3km1時間06分25秒。累積走行距離53.9km。

[ 1月13日 0:39 ]

おすすめイベント

JogNote