プロフィール

2013年1月5日(土)

くもり

7.7km

55分22秒 7:07 /km 613kcal 正善寺経由

■標高

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体重: 78.9 kg

体脂肪率: 23.2 %

今年初ラン!雪がかいてもらってあるので、歩道も快適。今年は、少しずつでもいいので走る回数を増やし、習慣化できるかがカギだな(汗)正月は太った。あぁ、太った。。この値を基準値に、同級生葵さんとのプロジェクトを進めます。葵さん、どうぞよろしく!

[ 2013年1月5日 11:04 ]

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