プロフィール

2017年9月30日(土)

13.8km

39分27秒 2:51 /km 269kcal 会社まで

JogNote

■ラップタイム

1000 m 03分31秒
2000 m 02分48秒
3000 m 02分46秒
4000 m 02分14秒
5000 m 02分51秒
6000 m 02分50秒
7000 m 02分57秒
8000 m 03分01秒
9000 m 03分24秒
10000 m 03分08秒
11000 m 02分09秒
12000 m 02分34秒
13000 m 02分29秒

■標高

久しぶりの通勤チャリ。仕事できるかな。
疲れた(ーー;)

[ 2017年9月30日 8:16 ]

おかちゃん

すぷれーまんさま
おはようございます。ナイス通勤チャリ!!
仕事がんばってください(笑)。
私も・・・朝、いちびって走ったせいでしょうか、もう眠たいですし、体に倦怠感が拡がりつつあります(現在:AM9:15)(笑)。

2017年9月30日 9:14

1人が「すごい! と言っています

おすすめイベント

JogNote