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2月15日(水)

はれ

0kcal

第90回江戸陸ナイター5000m 17分50秒でした。足がイタタタ・・・。

別大で左足ふくらはぎを痛めてほとんど走らずに参戦、ゆっくり走ろうと思っていたんですが、号砲がなったとたんスイッチが入ってしまいペースアップ。これがいけなかった。途中まで先頭、若者に交わされた後もついていったが肝心の4000mから離される展開。全然あかんやんと思っていたところラスト1周でふくらはぎに激痛が!!最後は無理せずゴール。。

ボチボチやります~。

[ 2月19日 17:00 ]

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