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2011年9月2日(金)

はれ

2.6km

13分00秒 5:00 /km 216kcal

■標高

0kcal

9月2日

車を途中で飛び降り、ならし。

距離が短すぎて時間と運動量が是然稼げない。

次からは北千住あたりからウォーキングでアップしてから走ろう。

[ 2011年9月12日 12:56 ]

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