プロフィール

2016年11月3日(木)

20.7km

1時間40分29秒 4:50 /km 1437kcal 横浜ノースドックラン、ハーフ

JogNote

■ラップタイム

1000 m 05分39秒
2000 m 05分05秒
3000 m 05分01秒
4000 m 04分56秒
5000 m 04分59秒
6000 m 04分52秒
7000 m 04分47秒
8000 m 04分42秒
9000 m 04分43秒
10000 m 04分42秒
11000 m 04分45秒
12000 m 04分47秒
13000 m 04分44秒
14000 m 04分40秒
15000 m 04分44秒
16000 m 04分41秒
17000 m 04分39秒
18000 m 04分37秒
19000 m 04分52秒
20000 m 04分52秒

■標高

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