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2011年9月19日(月)

6.0km

36分14秒 6:01 /km

■標高

0.6km

05分31秒 8:41 /km

■標高

0.6km

06分31秒 10:32 /km

■標高

時折ぽつりと小雨の中のジョギング。

これからの季節気温も下がり、走りやすくなりそうで楽しみだ。

[ 2011年9月19日 20:57 ]

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