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2011年10月23日(日)

21.09km

1時間47分47秒 5:06 /km 1481kcal 陸別こがらしマラソン

寒さはなかったが、雨が降ったりやんだり。練習不足で、こがらしマラソン、ワースト記録。でも走った後はやっぱり気持ちがよかった。

[ 2011年10月23日 21:13 ]

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