プロフィール

2011年11月10日(木)

くもり

7.6km

47分04秒 6:11 /km 556kcal 246から近所を1周

体重: 73.0 kg

体脂肪率: 21.0 %

14℃ PM8:59~ 久しぶり、先月の8日以来。一月と、2日ぶりです。やはり、体が重いし、息が切れる。この一月で増えたのは、体重と体脂肪。早く元に戻すぞ~!!!!!!

[ 2011年11月10日 22:39 ]

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