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2015年10月27日(火)

5.7km

322kcal 通勤ラン

子どもの運動会で股関節と臀部の痛みが悪化…
ようやく今日からジョグ再開しました。まだ痛みがありますが、ぼちぼち治していこう。
本命の福岡マラソンは、残念ながらDNSになりそうです。

今年はそのまま仕事が繁忙期に突入なので、何とかジョグ継続して2月くらいからちゃんと練習できるようにしたいです。

[ 2015年10月28日 11:22 ]

しゅうちゃん

悪化したんだ。今は我慢の時期、
しっかり治して故障しにくい体作りに励んでみたら!
大会で活躍するとくりんさんを待ってます。

2015年10月28日 11:30

とくりん

ありがとうございます。早目に仕上げようと思って、痛みがあるのにセット練習とかしたのがマズかったと思います。相変わらず学習能力ないですね^^;
時間かけてやり直しますので、またよろしくお願いします。

2015年10月28日 21:03

Mのぶお

そうなんだ。それは残念。
なかなか大変だろうけど諦めずまた次のチャンスを待ちましょう。
これからも一緒に頑張ろう(^^)/

2015年10月28日 11:48

とくりん

ありがとうございます♪またまた故障で戦線離脱ですが、また出直して頑張りますので、よろしくお願いします。

2015年10月28日 21:06

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