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2012年10月25日(木)

27.0km

2時間10分00秒 4:48 /km 北条フジ周辺?

今日はがんばりました・・・。
あせりからちょっと足の親指の爪がまた黒くなりそうで・・完全にまたはげます。
曇りだったので走りやすく、いいランできました。
後半がきつかったかな。もっと後半にねばれる足鍛えなきゃ。

[ 2012年10月26日 23:01 ]

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