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2012年10月20日(土)

はれ

23.0km

2時間43分13秒 7:05 /km 岐阜県池田町

今日は岐阜県池田町~垂井町を走りました。
(池田温泉~明神湖 総延長2.1kmのトンネルとても長かった!!)
前回左足のふくらはぎを痛め3週間以上の休みを取りましたが、来週は静岡でマラソンがあるため足の状態が不安でしたが練習をしました。
途中左足の状態を気にしながらのRUNとなりましたが、何とか23kmの距離を走ることが出来ました。
でも、やはり左足に痛みが来たことは事実で、来週の本番がとても不安です。
また、久しぶりのRUNで23kmばてばての状態。
来週フルマラソン完走出来るか?とても不安で一杯です。
でもやるしかない!!

[ 2012年10月20日 18:36 ]

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