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2015年6月7日(日)

76.7km

4時間49分51秒 3:46 /km 1299kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 03分43秒
2000 m 03分23秒
3000 m 03分15秒
4000 m 03分28秒
5000 m 03分41秒
6000 m 03分27秒
7000 m 03分39秒
8000 m 04分05秒
9000 m 03分21秒
10000 m 03分41秒
11000 m 04分01秒
12000 m 03分34秒
13000 m 03分38秒
14000 m 03分33秒
15000 m 03分43秒
16000 m 03分19秒
17000 m 03分15秒
18000 m 03分35秒
19000 m 04分19秒
20000 m 03分18秒
21000 m 04分51秒
22000 m 03分51秒
23000 m 03分33秒
24000 m 03分47秒
25000 m 03分32秒
26000 m 03分19秒
27000 m 04分00秒
28000 m 03分52秒
29000 m 03分18秒
30000 m 03分29秒
31000 m 03分07秒
32000 m 03分40秒
33000 m 04分36秒
34000 m 04分15秒
35000 m 03分41秒
36000 m 04分03秒
37000 m 03分51秒
38000 m 02分37秒
39000 m 04分36秒
40000 m 03分35秒
41000 m 03分01秒
42000 m 02分55秒
43000 m 04分07秒
44000 m 04分15秒
45000 m 03分57秒
46000 m 04分19秒
47000 m 03分01秒
48000 m 02分59秒
49000 m 04分06秒
50000 m 05分10秒
51000 m 03分53秒
52000 m 03分20秒
53000 m 03分02秒
54000 m 05分29秒
55000 m 03分53秒
56000 m 03分11秒
57000 m 03分15秒
58000 m 03分40秒
59000 m 03分25秒
60000 m 03分31秒
61000 m 03分28秒
62000 m 03分11秒
63000 m 03分29秒
64000 m 03分12秒
65000 m 03分40秒
66000 m 03分27秒
67000 m 03分38秒
68000 m 03分42秒
69000 m 04分29秒
70000 m 02分19秒
71000 m 03分54秒
72000 m 04分37秒
73000 m 03分43秒
74000 m 03分29秒
75000 m 03分16秒
76000 m 05分37秒

■標高

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