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2012年3月29日(木)

はれ

5.0km

302kcal 自宅周辺ラン

リハビリランってことで軽く走っているだけなのだが、筋肉痛。
スノボだったら胃に一日滑っててもどうってことないのに、ランならたった30分でビキビキです。

徐々に走力を取り戻していかないと。

[ 2012年3月29日 10:44 ]

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