プロフィール

2012年4月15日(日)

はれ

6.0km

45分00秒 7:30 /km 駒沢公園3周

膝を伸ばして着地することに注意
踵着地、膝曲げない、腰落とさない走り方練習

[ 2012年4月17日 21:15 ]

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