プロフィール

2009年3月1日(日)

7.1km

28分45秒 4:02 /km

第13回いわくら五条川マラソン 完走

10.0km

37分35秒 3:45 /km

岩倉マラソン(10km)
3.24
3.32
3.44
3.43
3.48(18.11)
3.53
4.00
3.58
3.57
3.36(19.24)
*total 37.35

初10kmだったけど、先頭グループに付いていてしまい、明らかにオーバーペースになってしまった。まあ、4分以内を守ってがんばれたかなあ。昨日の膝の痛みからしたら上出来。

[ 2009年3月1日 23:45 ]

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