プロフィール

2009年9月27日(日)

はれ

09旭川ハーフマラソン 完走

21.09km

2時間28分00秒 7:00 /km 1350kcal

11キロ地点から膝が痛くなり
歩きっ放し。
新しいシューズにしたんだが、まだまだ軽い
靴は僕の膝には早すぎた様。
10㌔は余力残しての56分だったんで、ここから!
なんて思い少しペース上げての故障。
物凄く悔しい。
もう今年はレースが無いので、冬の間に切れることなく
膝つくりもして行きたいと思う。

[ 2009年10月6日 15:12 ]

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