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2009年11月8日(日)

はれ

第4回 湘南国際マラソン 完走

42.1km

5時間25分56秒 7:43 /km 2924kcal

10km 1:00:46
20km 1:59:38 0:58:52
30km 3:18:59 1:19:21
40km 5:02:21 1:43:22
G   5:25:56 0:13:35

[ 2009年12月7日 16:08 ]

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