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2014年1月30日(木)

くもり

5.2km

28分21秒 5:27 /km 0kcal

0kcal

今日も右膝に違和感があったが,走った。走ってみると何も感じないので,そこそこ走った。今日で1月の練習は終わり。目標の160km達成。

[ 2014年1月30日 22:00 ]

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