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2010年11月23日(火)

くもり

第20回 福知山マラソン 完走

42.19km

4時間28分53秒 6:22 /km 2532kcal

朝4時40分にラン友のAさんと出発、7時に現地着。未明から雨が降ったり止んだりして不安定な天候。10時30分、晴れ間がのぞく天気の回復したところでスタート。30キロまでは順調に推移、だがそこからが大変なことに!
今回ニューシューズだったので少し不安だったが、的中。
中ずれして左中指のマメがつぶれズキズキ痛んできた。それをかばって変則的な走りになり両太ももがか痙攣を起こし36キロ過ぎから走行不能になってしまった。最後の1キロほどは歯を食いしばって走りぬけやっとの思いでフィニッシュ。反省の多いレースでした。

[ 2010年11月24日 9:18 ]

おとうちゃん@さかいや

atomuさんも後半アクシデント?
自分と一緒やなぁ、
こちらも30キロからアウト!4時間を越えた一緒や!!

2010年11月24日 17:16

ぐっさん@頑張らん! RUN♪

靴って一番大切ですよね…。私も和歌山JAZZで一歩たりとも試走しないまま走って、えらい痛い思いをしました。

次行きましょ!次~~♪
お疲れ様でした。

2010年11月24日 21:46

atomu230

本当ですね!
改めて靴の大切さを思い知りました。
次は大阪ハーフです。
ぐっさんは走りますか?

2010年11月29日 15:59

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