プロフィール

2011年11月27日(日)

はれ

第31回 つくばマラソン 完走

42.19km

4時間35分31秒 6:31 /km 2464kcal

茨城県のつくば市で行われたつくばマラソンに、フル初参戦。直近になってようやく開き直りが出来て、落ち着いてスタートを迎えることが出来た。
コーチに言われたペースを最初からじっと我慢して守り(なぜか守りやすかった)35km付近からスパートをかけるつもりが、全くダメ。
脚がもたなくてペースを維持するのが精いっぱいだった。
それでも、計画通りのレース展開が出来て、目標タイムに到達、とても嬉しい。
次回はもう少し楽に走りたいな。なんてったって今日は25km位から脚にきちゃったのだ。エネルギー切れが全く無かっただけに、次回の楽しみな課題としよう。

表題の数字は、自分の時計で。○○に行ってた時間が入っていない。
Official
グロス:4.44.02
ネット:4.38.56

[ 2011年11月27日 21:15 ]

1人が「すごい! と言っています

おすすめイベント

JogNote