第405回 よこはま月例マラソン

開催日: 2014年11月16日(日)

申込期間: ~

都道府県: 神奈川県

開催地:

種目:

0人

0人

38人

ジョグノートボイス

  • 40分切り目指します
  • つくばに向けてのロング走
  • つくばへの調整。最終刺激走。
  • 38分切りたいけど。246の疲労次第かな。
  • 5kmと20kmにも参加予定
  • 1分短縮目標!
  • つくばフルの予行演習!
  • 福岡マラソン1週後、ほぐしランです。
  • つくばに向けて気持ちよく10k
  • フルペース走