三越伊勢丹ランニングクリニック【伊勢丹浦和店】 ~プロランニングクラブSWACが指導~

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プロランニングクラブSWACが指導
7月・8月・9月・皇居マラソン
伊勢丹浦和店 ランニングクリニックスケジュール
 
■7月6日(日) 10:00~12:00
テーマ : 坂道トレーニング
レース中に坂道はつきもの。坂道を上手く上れればタイムも縮まります。
レベル感:初級
集合場所:埼玉スタジアム2002 南門
コース:埼玉スタジアム公園 外周ランニングコース約2km
参加費:1,000円(税込)
 
■8月16日(土) 10:00~12:00
テーマ : 親子ラン
夏休み親子で参加できる楽しいランニングクリニック。早く走れるレッスンをします。
レベル感:初級
集合場所:別所沼公園 多目的広場周辺
コース:別所沼公園
参加費:お一人さま500円(税込)
 
■9月21日(日) 10:00~12:00
テーマ : サーキットトレーニング
有酸素運動・無酸素運動を交互にし、効率よく筋力トレーニングを行います。
レベル感:初級
集合場所:埼玉スタジアム2002 もみの木広場
コース:埼玉スタジアム公園 外周ランニングコース約2km
参加費:1,000円(税込)
 
 
皇居マラソン
■9月6日(土) 5km・10km ・・・ 参加費:2,000円
実力をレースで試してみませんか。
実力を知ることでその後の練習テーマも設定しやすくなります。
レベル感:初級・中級

概要

開催日: 2014年9月21日(日)

申込期間:~2014年9月20日 (土) 19:30 受付終了

開催地: 埼玉県 埼玉スタジアム2002

種目: ランニングクリニック

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