トレイルジャム in Mt.FUJI

2012年8月14日(火)
トレイルジャムに参加の布袋田沙織さんにインタビューしてきました!

デュアルスラロームに参加が決定した
フィットネスインストラクターの布袋田沙織さんに自転車の魅力と、
もっと自転車を楽しむためのトレーニング方法について聞いてきました!

――― 一言でいって自転車の魅力って何ですか?
布)スピードですね!
風を切る感触や地面から伝わる振動もスピード感ならではの楽しみに感じています。
他にもスピードの出るスポーツは大好きですが
頑張ってペダルを漕いだ分が間違いなくスピードとなって自分自身に返ってくる所が
他のスポーツとは違う魅力です。

――― 特別なトレーニングはしていますか?
布)自転車のためではありませんが体幹を鍛えるピラティスのおかげで
無駄の少ないペダリングやMTBのコントロールが楽に行なえている気がします!
体のバランスが大切なスポーツにはピラティスを使ったトレーニングが有効だと思います。

――― 大会に向けて一言!
布) 実はMTBのスラロームに参加するのは初めてなんです!
トレイルジャムは初心者の私でも気軽に参加できると聞いているので今から楽しみです!


布袋田 沙織(Hoteida Saori)のプロフィール

3歳からダンスを始め全国舞踊コンクールで入賞。
全国ジャズダンスコンクールで準優勝。
高校時代には棒高跳びで県記録を樹立。
この時期に棒高飛びのトレーニングの一環でヨガやピラティスを経験。
渋谷にあるIT会社で営業を経験し、
その後フィットネスインストラクターに転身し現在に至る。

指導内容:
アクアビクス/DANCE(JAZZ Hip-Hop)/ピラティス(Body Element Pilates)/
パーソナルトレーニング/加圧トレーニング
etc・・・

メディア掲載:
■雑誌
「月刊SWIM」2010.6~ モデル
「月刊SWIM」2010.10 スイムダンス振付、モデル
■WEB
「SWIM NET」スイムダンス振付監修及び出演

所属:
恵比寿Mind_Body  http:// www.mind-body.jp/
内村体育大学
Enjoy!BASEMENT DINIG

ジョグノートボイス

  • 目標完走なり。♪