2014東京30k 秋大会

開催日: 2014年10月11日(土)

申込期間: 2014年6月21日(土)~2014年8月20日(水) 受付終了

都道府県: 東京都

メイン会場住所: 東京都葛飾区

開催地:

種目:

関連サイト: http://30k-series.com/tokyo-autumn/index.shtml

3人

1人

148人

ジョグノートボイス

  • レースペース
  • 迷ったが筑波前にそこそこ走っておいたほうが良いと思いエントリー。5分30秒ペースで刻みたい。
  • 翌週の大町に向けてのトレーニングです。
  • 頑張って走ります(^ ^)
  • 11月のフルに向けて。20km以降BU。
  • 5:00/kmペースで!
  • 何とか6:30のペーサーについて行きたいです!
  • 時間内で完走。
  • 1時間50分切り