ラフィネランニングスタイル菅平キャンプ1泊2日

開催日: 2014年7月5日(土) ~2014年7月6日(日)

申込期間: ~2014年7月1日 (火) 23:59 受付終了

都道府県: 長野県

メイン会場住所: 上田市

開催地: 菅平高原

種目:クロスカントリー

関連サイト: ラフィネランニングスタイル

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種目

種目 参加資格・参加費
クロスカントリー (1日目:10~15km、2日目:20~30km)

【参加費】16,800円
※1泊3食付、上田駅までの交通費別

コーチ

木村ヤスト・永田幸栄

スケジュール

スケジュール
7月5日(土)
12:30 上田駅 お城口より外に出た所に集合 送迎バスにてホテルへ
(お勧め電車 あさま517号 東京10:44→上田12:17)
※上記新幹線は上野・大宮にも停車します。
※自家用車の方は山光館に13:15にお越しください。
※昼食は車内などで各自でお取り下さいるようお願いします。

13:15 山光館到着 合宿開始挨拶後休憩
14:15 クロカンコースへ移動 
10~15キロ走+希望者は軽いスピードトレーニング
19:00 夕食

7月6日(日)
6:00  朝練習(希望者のみ)
7:30  朝食
9:00 クロカンコースへ移動後 20~30キロ走
13:15 昼食・終了式
14:15 ホテル出発 送迎バスにて上田駅へ
(お勧め電車 あさま534号 上田15:42→東京17:12)
※上記新幹線は大宮・上野にも停車します。
※自家用車の方はホテルにて解散

宿舎

山光館
〒386-2204 長野県上田市菅平高原1223-2892
TEL 0268-74-2616

その他

※交通費は各自ご負担お願いします。
※夕食時のアルコール等の飲み物は各自精算となります。
※練習スケジュールは変更する場合があります。
※全てのレベルの方が参加可能です。

申込(インターネット)

主催:ラフィネランニングスタイル

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