皇居ランニング・東京ランニングを楽しもう! エイジングセミナーで40代・50代の身体のことを学ぼう!

2012年8月3日(金)
【当日のご案内】8月5日(日)開催の皇居・都心ラン&アンチエイジングセミナー

8月5日(日)開催の皇居・都心ラン&アンチエイジングセミナーのご案内です。

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◎イベントHP◎
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オフィシャルHP http://www.3daysmile.jp/seminar20120805.html
ジョグノート特設ページ http://smart.jognote.com/event/holdings/34161

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◎当日のスケジュール◎
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【皇居・都心ランの部】 スローランニング
8時10分~ 受付
 ※集合場所のランピット(Run Pit)は、8時にオープンします。
  8時10分以降にお越しください。
8時30分 ランニング開始
 ※体操後、スローランニング
10時30分ごろ ランニング終了
11時ごろ シャワー・着替え

【アンチエイジングセミナーの部】 『自分のからだとのダイアローグ』アンチエイジングセミナー
11時~ 受付
11時15分 セミナー開始
12時40分ごろ 終了


【皇居・都心ランの部】
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◎受付◎
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ランピット(Run Pit)入口で施設利用券をお渡しします。
8時20分ごろまでにはお越しください。
入口付近でガイド今北がお待ちしてます!

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◎アクセス◎
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ランピット(Run Pit)
http://runpit.jp/pc/access.html

東京メトロ東西線竹橋駅徒歩0分
東京メトロ半蔵門線/都営新宿線/都営三田線神保町駅A8出口より徒歩5分

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その他
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■施設詳細 ⇒ http://runpit.jp
・ロッカー、シャワーは完備されています。
・シャワーのタオルはご持参ください。(レンタルもあり)
・シューズやウェアもレンタルがあるので、手ぶらで参加もできます。
 詳しくは、上記の施設詳細URLをご覧ください。

■雨天の場合
・雨天の場合でもランニングを行います。
 その際は、雨具や濡れた場合の着替え等の準備をお願い致します。
・なお、豪雨等ランニングするのが危険だと判断される場合は中止とし、
 その際は前日までに個別にご連絡します。


【アンチエイジングセミナーの部】
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会場・アクセス
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・会場
ちよだプラットフォームスクウェア 会議室501
 ⇒ http://yamori.jp/access

・住所
東京都千代田区神田錦町3‐21 ちよだプラットフォームスクウェア

・交通
地下鉄東西線「竹橋駅」より徒歩2分(3b KKRホテル東京玄関前出口)
地下鉄三田線・新宿線・半蔵門線「神保町駅」より徒歩7分(A9出口)
地下鉄三田線・千代田線・半蔵門線・丸の内線「大手町駅」より徒歩8分(C2b出口)
地下鉄新宿線・千代田線「小川町駅」より徒歩8分(B7出口)
JR神田駅より徒歩12分(西口出口・出世不動通り)


当日お会いできることを楽しみにしています!!

ジョグノートボイス

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