横浜マラニック~30km

横浜マラニック~30km

開催日: 2013年5月19日(日)

申込期間: ~2013年5月18日 (土) 23:59 受付終了

都道府県: 神奈川県

メイン会場住所: 横浜市中区山下町84-5 メトロタワー山下町

開催地: みなとみらい地区、山下公園、港の見える丘公園など

種目:マラニック30km

関連サイト: 快体健歩ランニングクラブ

PR・メッセージ:

みなとみらい地区、山下公園、港の見える丘公園などの定番散策コースを中心に、
新緑に囲まれたスポットや埠頭エリアなどにも足を伸ばし、港町横浜の歴史と自然を堪能するマラニック。
終了後は中華街での食事、ショッピングを楽しみましょう。
概ね7分台/1kmの速さで最長30kmを走ります。途中上がりもOK。

3人

0人

3人

種目

種目 参加資格・参加費
横浜マラニック

【参加費】
一般1,600円、快体健歩ランニングクラブ会員800円
(保険料を含む、コインロッカー、銭湯、打上の費用は別途各自支払い)
当日現金にてお支払いいただきます

集合・受付

みなとみらい線元町中華街駅 3番出口そばサイゼリア前
横浜市中区山下町84-5 メトロタワー山下町

スケジュール

9:00~9:10 受付
※着替えなど走る準備を済ませて受付をしてください
9:10~9:20 オリエンテーション
9:20~9:35 ウォーミングアップストレッチ
9:40~16:00 マラニック
~16:20 クールダウンストレッチ~解散
以下は希望者のみ
16:20~17:30 移動・銭湯(恵びす温泉)
17:30~19:00 打上~解散
※トイレ、自販機休憩は約10分間を3~4回、中盤にランチ休憩約30分を1回とります。

打上食事会

会場:酔龍(すいりゅう) ・・・ 横浜市中区山下町133 中華街市場通り
銭湯、集合場所、駅からも近く、リーズナブルなお店です。
美味しいビールと中華で楽しいマラニックを締めくくりましょう!

時間:17:30~19:00中締め~19:30 費用:2950円(食べ放題・飲み放題)
※申込時に出欠の意向を伺います。変更可。

その他

  1. 参加走力の目安:ハーフマラソンを2時間30分以内で完走できる方
  2. ルートやスケジュールは変更になる場合もございます。
  3. マラニック・・・余裕を持って景観やおしゃべりを楽しみながら走ります。
  4. 他者への配慮と安全のために、数グループでまとまって走り、クラブが定める走行マナーに従っていただきます。
  5. 途中での早あがり(アーリーフィニッシュ)は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、
    各自で電車や徒歩で帰還していただきます。
    この場合は、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたものとみなし、
    保険の対象外となりますのでご注意ください。
  6. 更衣室の提供はありません。
  7. 荷物はリュックに背負って走るか、みなとみらい線元町中華街駅改札外のコインロッカーのご利用が便利です。
    コインロッカーの場所は3番出口付近で、集合場所のサイゼリア前にも至近です。
  8. 受付の際にコースMAPを配付いたします。
  9. 銭湯「恵びす温泉」は元町中華街駅より徒歩5分、14:00からご利用いただけます。
    レンタルタオルやミニサイズの石鹸、シャンプーなどの販売もあります。
  10. 飲料携帯用ウェストポーチまたはリュックとキャップの持参を参加条件といたします。
  11. 持物:タオル、着替え、食料、飲料、携帯、現金など、天候と走力に応じて持参下さい。
  12. 雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、
    プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中に関わらず中止となります。
    中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。
  13. キャンセルの際は必ずご連絡下さい。連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。

定員

25名(予定)

参加費

  • 一般1600円、快体健歩ランニングクラブ会員800円
    (保険料を含む、コインロッカー、銭湯、打上の費用は別途各自支払い)
  • 当日現金にてお支払いいただきます。
  • 快体健歩ランニングクラブへの同時入会も承ります。

お申込み